Burnout-Coaching

Informieren Sie sich auf meiner Praxisseite ausführlich über meine Therapieangebote

Burnout-Coaching in 3 Phasen:

1. Phase – Burnout-Coaching : “Start”

In unserem ersten Gespräch geht es darum Sie spürbar zu entlasten und eine grobe Zielorientierung zu finden. Im Coaching beleuchten wir Ihre aktuelle Situation, richten den Blick auf Ihre Ziele und erkennen alte Muster, Unbewusstes, Ressourcen Möglichkeiten und Potentiale.

Wir beschäftigen uns mit:

Ihrer aktuellen Situation
Ihrer Problemfokussierung
arbeiten den Konfliktkern heraus
und identifizieren Ihre Handlungsmuster

2. Phase – Burnout-Coaching: “Perspektivenwechsel”

Ich unterstütze Sie dabei mit neuem Blick auf Ihre Themen zu schauen und damit neue Handlungsmöglichkeiten für Ihre Zielerreichung zu schaffen.

Wir beschäftigen uns mit:

Problemlösungsstrategien
Ihren persönlichen Ressourcen
Ihrer Rollendefinition
Möglichkeiten der Richtungsänderung
setzen neuer Prioritäten

3. Phase – Burnout-Coaching: “Zielfindung”

Wir entwickeln gemeinsam neue Handlungskonzepte und erarbeiten einen Aktionsplan. Dann schauen wir noch einmal intensiv auf Ihren Umgang mit Konflikten, Stress und Ihr Ressourcenmanagement. Wer einen Burnout nachhaltig abwenden und überwinden will, muss die Ursachen kennen, die dazu geführt haben. Ich begleite Sie bei den Veränderungsprozessen und kann Sie nachhaltig durch regelmäßige Erfolgskontrollen unterstützen.